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マタニティビクス7回目(25w)

2006/03/23 Thu

ちょっとまだお腹の調子が完全ではないんだけど、
1週間ぶりにマタニティビクスへ。
今週はあまり動いてなかったから息切れしちゃった。
継続しないと体力ってすぐ落ちちゃうのね。
ほんとゼエゼエしてしまった。


友人は妊婦の時に毎日5キロくらい歩いてたって言ってたな。
散歩はかなりの安産効果があるみたい。
暖かくなってきたし、私ももう少しお散歩時間増やそうかな。

テーマ : マタニティライフ
ジャンル : 結婚・家庭生活

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こんにちは

芸能人の秘密教えます。
http://www.dvd-synergy.com/13641
プロフィール

ucchy

  • Author:ucchy
  • お茶してのんびりするのが好き。

    植物画(ボタニカルアート)
    MTB
    などが趣味

    子育て真っ最中~

    日々のこと、つらつら書こうかと思っています。

    2人の娘を持つ4人家族です♪
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